少しずつ前に★

今まで色々あり、ドツボにはまっていたけど、そこから這い上がって、元気になれた自分。
あんなに、悩んでた自分を振り返ってみると、奇跡だし、不思議でしょうがない。
少し、考えや視点を変えて、今は、こんな結果になった自分を受け入れ、今後の就労にむけて、就労移行支援に通っている。
少しずつ前に、一歩、一歩、進んでいけたら良いなぁ～★

寂しい

寂しいなぁ～って感じる時はどんな時ですか？

気持ちパッとしない

ストレス溜め込みやすく、人間関係が苦痛で個人的な事を言われると凄く不愉快な気持ちになり何日も後を引いてしまいます。
性格的なものなのでコントロール出来ずにいます。
そんな、症状でもうまく付き合っていける方法はありますか？