ストレス溜め込みやすく、人間関係が苦痛で個人的な事を言われると凄く不愉快な気持ちになり何日も後を引いてしまいます。 性格的なものなのでコントロール出来ずにいます。 そんな、症状でもうまく付き合っていける方法はありますか?
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